「そら日和」6月
☔️6月の暮らし方 〜湿りと向き合う、自分と向き合う〜 こんにちは、まぁ…
７/５(土) ミネラル発酵ドリンク 教室開催します。
〜季節の果実とミネラルのチカラで、身体の内側から整える〜 こんにちは。ヨガと自然療法のある暮らしを提…
6/28(土) 【見える骨盤底筋】 ヨガの効果を底上げする 超音波エコー体験セミナー 開催します。
【見える骨盤底筋】 ヨガの効果を底上げする 超音波エコー体験セミナー ポーズがうまく決まらない…生…
金箔マインドフルネスヨガ〜 呼吸とともに 〜開催します。
金箔マインドフルネスヨガ〜 呼吸とともに 〜 静かに目を閉じ、ただ呼吸とともに在る時間。このクラスで…
「そら日和」5月
5月の暮らし方 ～心を広げ、行動を調和させる～ 新緑がまぶしく、風にやわらかな香りが混じる5月。自然…