12/28(木)「年末ヒーリングヨガ」開催します。
〜音と流れるポーズで大浄化 一年のヨガ納めに〜 日 時：１２月２８日 (木) １９：３０～２０：４５…
12/30(土)「振り回されない心と体を育むヨガ」開催します。
呼吸法 簡単なポーズ そして瞑想法を使って 振り回されない心と体を育んでいきましょう。 「振り回され…
2024年新年企画！グループファスティング開催します。
ファスティングのお知らせです。 2014 新しい一年を よりスッキリとしたカラダとココロで スタート…
12/29(金）「中心軸と動きの連動性」クラス開催します。
中心軸の意識と感覚を高めていく特別クラスです。 どうしてアライメントや センタリング、コアの意識が大…
12/16（土） 季節のアロマヨガ 〜呼吸とアロマ〜 開催します。
冬の寒さが本格的に到来しました。 空気も乾燥して、風邪もひきやすい季節です。 こんな季節はお風呂時間…
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