「そら日和」10月
秋のリズムに合わせたセルフケア 10月になると、秋が深まり、気温もぐっと下がってきますね。 みなさん…
秋のリズムに合わせたセルフケア 10月になると、秋が深まり、気温もぐっと下がってきますね。 みなさん…
アロマでぐっすりヨガ 9月3日は「睡眠の日」。 睡眠の質が悪いと、脳の中に日中溜まったゴミが綺麗にお…
ココロとカラダも秋の準備をする時期ですね... まだまだ暑い日が続きそうですが、暦の上ではもう秋。 …
フランス式アロマテラピーとは・・・ フランス式は別名メディカルアロマとも呼ばれ、フランス本国では臨床…
8/3(土)〜8/25(日)ヨガウエア"BEPATCH販売会"開催します! ▷バリ島発のヨガブランド…