6/28(土) 【見える骨盤底筋】 ヨガの効果を底上げする 超音波エコー体験セミナー 開催します。
【見える骨盤底筋】 ヨガの効果を底上げする 超音波エコー体験セミナー ポーズがうまく決まらない…生…
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金箔マインドフルネスヨガ〜 呼吸とともに 〜 静かに目を閉じ、ただ呼吸とともに在る時間。このクラスで…
5月の暮らし方 ～心を広げ、行動を調和させる～ 新緑がまぶしく、風にやわらかな香りが混じる5月。自然…
英語でヨガ ・海外のヨガリトリート行ってみたい！ ・旅先のホテルや海外のローカルなスタジオでもヨガし…
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