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2/29(木)はじめてヨガ 〜身体が変わる〜 を開催します!

わかな先生の体験クラス はじめてヨガ 〜身体が変わる〜

春を先取りで、新しいことにチャレンジしてみませんか?
クラスでは、ヨガブロックやベルト、フォームローラー等を使用して、
短時間でも身体がみるみる変わる体感をしていただきます!
とくに、身体が硬いと感じている方にはオススメのクラスとなります!
身体の細かな部分を目覚めさせて、春を迎えましょう♪

はじめてヨガ 〜身体が変わる〜
日 時:2月29日 19:30~20:30
参加費:通常クラスと同じ
担  当:わかな
人 数:10名
持ち物:動きやすい格好のお着替え
ヨガマット(レンタル300円もあります)
汗ふきタオル

 

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