2/29(木) ヨガをはじめたばかりの方、おすすめです！
はじめてヨガ 〜身体が変わる〜 を開催します！
わかな先生の体験クラス はじめてヨガ 〜身体が変わる〜
春を先取りで、新しいことにチャレンジしてみませんか？
クラスでは、ヨガブロックやベルト、フォームローラー等を使用して、
短時間でも身体がみるみる変わる体感をしていただきます！
とくに、身体が硬いと感じている方にはオススメのクラスとなります！
身体の細かな部分を目覚めさせて、春を迎えましょう♪
はじめてヨガ 〜身体が変わる〜
日 時：２月２９日 １９：３０～２０：３０
参加費：通常クラスと同じ
担 当：わかな
人 数：１０名
持ち物：動きやすい格好のお着替え
ヨガマット（レンタル３００円もあります）
汗ふきタオル