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妊活ヨガ

骨盤を中心として体の歪みを整え、体を温めることで妊娠しやすくなる体作りをしていくクラスです。自然妊娠したい方はもちろん。
不妊治療を受けられているかたにもおススメです。
*完全予約制 (希望によりオンラインクラスも行います)

対象者

不妊でお悩みの方
妊活をしている方

ココロに効く

安定感
リラックス
こころが穏やかになる
リフレッシュ

カラダに効く

ホルモンバランスを整える
自律神経を整える
骨盤の歪み改善
姿勢改善
体内循環を整える
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ防止

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