なお

限りある人生を楽しく、なるべくご機嫌にまっとうしていきましょう。
そのための健やかさを保つお手伝いをさせて頂けたら幸いです。

プロフィール

ヨガのこんなところが好き

ヨガの智慧の中には、居心地の良い私に戻るすべが沢山つまっているところ。

好きなポーズ

ヴィパリータヴィーラバドラーサナ

ヨガ以外の趣味

読書、書道、鎌倉散策

最近はまっていること

ヨガを通して解剖学や生理学の魅力を味わうこと
そして、楽しい伝え方を見つけること
見えるものと見えないものの繋がりを考えること

なお先生の経歴

2005年 理学療法士として働き始める 2009年 運動不足解消として通い始めたスポーツジムにてヨガと出会う
2012年 ヨガスタジオへ通い始める
予防医療に携わりたいという思いや心身相関療法でもあるヨガに魅了され、ヨガの本質を学びたくなりイナムラキャビンヨガスクールにて全米ヨガアライアンス認定講座を受講
2018年 全米ヨガアライアンス200h取得
現在も理学療法士として整形外科クリニックに勤務している。