まゆみ

今の自分に寄り添って、マイペースにヨガを楽しみましょう(^^)

プロフィール

ヨガのこんなところが好き

人と比べず、自分自身と向き合う事で、周囲への“ありがとう”の気持ちが、より強くなる所。

好きなポーズ

ヴィラバッドラサナⅠ
ウパヴィシュタ・コーナーサナ

ヨガ以外の趣味

読書
心地良い音楽を探す

最近はまっていること

キックボクシング（たまにダンス）
オイルマッサージ

まゆみ先生の経歴

2009年　初めて、ヨガを始める
2014年　UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLにて、全米ヨガアライアンス200h修了
2015年 Leslie Howard氏ペルヴィックフロアヨガTT20h受講
2016年 Dominica氏女性のためのリストラティブヨガTT13h受講
2017年 一般社団法人日本コンフィグレーション医療協会（JCMA）の女性のライフサイクルヨガ stage1修了 月経血調整ヨガ ・骨盤コンディショニング ヨガ 取得
2019年 UTLビギナークラス指導者養成コース
2020年 YOGA呼吸法　基礎と実践
2021年 Joe Barnett氏 陰ヨガ指導者養成25h
2022年 筋膜リリースアドバイザー認定
2024年 oe Barnett氏 陰ヨガニドラ16h