サチ
感じる心地よさを大切にして、必要な力と委ねられることを許すこと。
本来もっている自分のちょうど心地の良いところを探していきましょう。
プロフィール
ヨガのこんなところが好き
自分の心とからだに愛情を送って、感情や感覚を知っていくことが出来る。
好きなポーズ
ヴィパリータ・ヴィラバトラアサナII
ヨガ以外の趣味
猫と読者と音楽が大好き。
最近はまっていること
やっぱりヨガのこと、あれこれです。
さち先生の経歴
2008年 インド中央政府認定ヨーガインストラクター取得
2012年 マタニティヨガ講師養成講座終了
2013年 トラウマアプローチヨーガTT終了
2013年 アナトミーアンドキネシオロジーTT終了
2014年 リストラティブヨガTT終了
2015年 テンセグリティ・ヨガ認定講師