12/28（土）「内観深まる筋膜リリース からだほぐしヨガ〜」開催します。
からだほぐしヨガ〜筋膜のリリース〜 筋膜内には体の情報を脳に伝える多くのセンサーがあります。 筋膜リ…
12/30（月）〜一年のヨガ納め〜「年末ヒーリングヨガ」開催します。
〜一年のヨガ納め〜 年末ヒーリングヨガ 今年も早くも年末のヨガ納めの時期ですね 大晦日を前に心身をス…
12/26（木）〜年末の大浄化〜「チャクラデトックスヨガ」開催します。
〜年末の大浄化〜 チャクラデトックスヨガ 今年も年末を迎え、１年のヨガ納めの季節 ７つのチャクラを…
「そら日和」12月
心も体もあたためる冬支度 こんにちは！寒さが本格的になってきましたが、皆さんお元気ですか？ …
『気になる』を 『やってみる』に変える！ ファスティング入門セミナー
📢 ファスティング入門セミナー開催決定！ 🎉 「ファスティングが気に…