新月メディテーション・ファスティング

宇宙は常に破壊と創生を続けています
月の満ちて欠けるように・・・・
新月は破壊から創生に向かう分岐点

そんな時期、自分自身を瞑想とファスティングで見つめ直しませんか？
　グループで行うので初めての方も安心してご参加できます。

内容＆スケジュール
①メディテーション　　6:00〜6:30 (zoom)
　zoomURLはお申し込みいただいたのち、お知らせします。
②ゆる〜いファスティング
　朝は酵素ドリンクのみ（前日から　16時間開けて昼食）
　酵素ドリンク1本（MANA酵素）をお渡しします。
※新月を挟む７日間のうち、4日間を目安にメディテーションヨガや
ゆる〜い１食置き換えファスティングを実施します。
ヨガもファスティングもご自由参加なので、ご自身のペースで進めてください。
もちろん７日間全て参加されてもOK！
ファスティングはオープンチャットで自由にご質問できます。

パッケージ内容
●ゆるファス期間に飲むドリンク（MANA酵素ドリンク）
●期間中のグループラインでのサポート

一度ラインでご相談下さい。
まぁさのライン公式アカウントは
こちらから登録が可能です。
↓↓↓↓
https://lin.ee/5T2jIfh

グループファスティングではこんなことが可能です！
●ＺＯＯＭ個別30分プチカウンセリング付！
(初めての方限定)
※本気でしっかりマンツーマン指導が
ご希望の方はそちらもご案内出来ます。
●必要ドリンク代、グループサポート代も込み
●ファスティングや身体や食の勉強ができる
●みんなの作る料理も知る事も出来る

といった風に、みんなでワイワイと行える
メリットを感じて頂けます。

体の話や普段の気をつけたいポイントや
食欲を安定させるメンタルのお話など…

色々な話が出るので勉強を兼ねて
参加される方が多いです。

サポートの人数は上限を設けさせていただいています。お悩みの方はお早めにどうぞ。
グループファスティングの
料金、詳細、お申込みについて等
→コチラからご確認頂けます！

ファスティング用のドリンク等は
こちらでもご紹介しております！
→yogacafe sora オンラインショップ
（初回購入をクリックして登録していただけると見えます。）